jak gif

jak tak zrobisz niebedzie stalego stezenia to ja juz bym wolal co 4 dni walic czylu wyjdze 200mg/8 dni

bede tesknil!! jak bedziesz mial jakies pytania to najpierw powtorz tabliczke mnożenia! wesołych świąt

Istnieje cos takiego jak ATLAS CWICZEN http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#4 Cwiczenie 4.PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) Pozdro PS. Edgar szybszy byles Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-10-22 17:35:05

moje hp wyglada jak jedna wielka kulka w srodku

Btw -bialko,tluszcze,wegle; Np.jak masz btw 2,1,4 to bialka masz 2g/kg,tluszczy 1g/kg i weglowodanow 4g/kg

Sprobuj, odzywki maja rozne zapachy. Jak jest z nim cos nie tak, to najwyzej Cie przeczysci.

A niektórzy się martwią jak im obwód bicepsa spadnie o 0,5cm imprezie, a tu typowi spadł o jakieś 15cm w ciągu niecałych 3 minut

jak z tych 2 to e3d inaczej mozna czuc wahania stezen. A tak w ogole najlepiej jest bic e4d lub e5d

[...] swoim składziem ma peptyd i l-glutamine. Ogolnie wychodzi drogo i dlatego polecam (sam stosuje ja od 3 tyg. z dobrym skutkiem) czysta mikronizowana l-glutamine olimpu (dostepna w sklepiku Sonbatego). A dawkowanie zalezy od tego jaki masz staz trenigowy,jak masz rozplanowany swoj trening, diete ? "Bądź silniejszy, a będziesz miał rację"

[...] ile dla trenera absolutnym priorytetem nie jest przygotowywanie zawodników do walki sportowej) lowy, zwłaszcza ostatnio, się trenuje, choć oczywiście nie w takim wymiarze, jak na taju. Uprzedzając zarzut, że lowkicki nie są elementem TKD i pojawiły się ostatnio, gdy podczas różnych konfrontacji okazało się, że są bardzo skuteczne, odpowiem: [...]

mowie o ilosciach 50-100g dziennie mowie też z doswiadczenia - nic nie wywala tak brzucha do przodu jak porcja rodzynek codziennie rano

oferta jak na zydowskim bazarze

MOze byc tak jak Giecik napisal, a mozesz w DNT tylko 1 porcje łyknąć. ToKoks-nie podoba sie, to narazie. Nikt Cie nie zmusza tu wchodzic.

,,musi to byc nic innego jak trening wakacyjny. '' SOG! xD

Diete mozesz sobie ułożyc sam bez zadnego problemu :] jak ją ułożyć - i tabela wartosci odżywczych - http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm Powodzenia zrób to sam nie szukaj jelenia

[...] BYKA przez duże BBB max musiałbyć faszeowany finą bo poprostu samo miecho i ok 2x wiekszy od polskiej mućki.. wpisz w wyszukiware beef albo coś w tym stylu oby po angielsku i powinne stronki chodowców bydła wyskoczyć....jak i zdjęcia okazów ..tzn finazów.....hehehe ale co do jakiś opisów suplementacji czy badań raczej bym na to nieliczył

jak ladna to gdzie sogi ?

mysli o enanie tylko mialo byc co 5dni -tak jak poprawil paciorek

1-5 meta 20mg dziennie 1-6 prop 50mg co drugi dzień clomid 3dni po ostatnim strzale 1x4, 3x2, 10x1 nolvadex pod ręką kreatyna 3g dziennie, vit E 100mg (jak cie stać to Q10 120mg), tran 5g, bcomplex 5tab, magnez 450mg, cynk 25mg, vit C 5x200mg dieta - 6 zbilansowanych posiłków (co 3h).. codziennie prysznic

Jak to było w słynnym Ani Mrumru.. Nic ciekaweegoo